女性 抜け毛がもっと評価されるべき6つの理由

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女性 抜け毛 元気だしていきましょう

おはようございますご訪問ありがとうございますよかったら応援クリックよろしくお願い致します花金ですねうれしいなー今日は、ここ2年くらい続いていたものすごい量の抜け毛が先週急に激減したので抜け毛が始まって今までのことをまとめて書かせていただこうと思います。ご興味のない方はスルーしてください。    抜け毛や髪の毛が減ったと思ったのが2016年の夏。(2年弱くらい前のことです。)髪の毛がセットしにくいなーと思ったのが気づいたきっかけでなんか髪の毛減ったかな?と思い2016年の秋くらいからスカルプ用のシャンプーや育毛剤を使用しましたがまだそこまで危機感はありませんでした。抜ける量も、そこまで気にしていなかったです。そして、2017年になり、娘の小学校入学や仕事も忙しく髪の毛もまとめることが多かったので髪の毛をそこまで気にはしていなかったのですがある時、同年代のママ友がものすごい髪の毛が抜けると言う話を聞いて改めて自分の髪の毛を見直した時に頭を触った時に、確実に地肌が近い感じがしましたしまとめた時の量の少なさに驚きました。とれと同時に、頭の痒みがひどい時期があってネットで調べたところ、頭に菌がいてそれが、痒みと抜け毛につながるという情報を見つけそれは、皮膚科で治療できるというのを知って初めて皮膚科に行ってみました。(その時の記事はこちら。)そこで、1年半くらい前から抜け毛が多い話をして頭も見てもらいましたが、特に心配することはない様な診断で一つ言われのが甲状腺ホルモンの疾患で抜け毛が起きるとのことでしたがちょうど次週に人間ドックに行く予定が入っていたので皮膚科で検査はせず外用薬のフロジンと言うお薬を処方され帰宅しました。この時点では、この外用薬を使うことで解消される期待をして毎日朝晩とフロジンを塗りましたがすぐの効果はなかったです。そして、人間ドッグの内科検診時に抜け毛の話をして、甲状腺ホルモンの話をするとその先生には、元気そうだから検査する必要がないと言われ検査はしませんでした。そして、再び皮膚科に行き相変わらず抜け毛が続くと伝えた時に「1日200本とか抜けてないよね?」と言われ「そんなには抜けてないです。」と答えたものの実際数えたことがなかったのでその日の夜、お風呂の時とドライアーの時に数えたところ170本ほど抜けていた事実を見て急にものすごい恐怖感に襲われ、色々と調べました。そして、やっぱり甲状腺の検査をしようと決め次の日に検査をしに行きました。結果は、正常。。。先生には原因不明なので年明けに大学病院を紹介すると言ってくださったのでそれにとても期待していました。その時に、外用薬フロジンと血行をよくする内服のセファランチンと言うのを処方してもらいました。先生曰く、内服は飲まなくてもいいと思うけどまれに効く人がいるとのことで、藁にもすがる気持ちで1ヶ月飲みましたが効果はよく分かりませんでした。毎日200本近く抜けてるので5日で1000本と思うと怖くて怖くて、そのあたりからお風呂に入るのが恐怖でした。それが年末のことです。ちょうど、同じ頃かかりつけの乳腺外科の先生にも抜け毛の相談をすると外用薬はリアップリジェンヌがよくて内服は、パントガールと言うのがいいと教えてもらいました。リアップリジェンヌは、病院では処方してなくドラッグストアなどで買えます。パントガールは、外国製のサプリメントでこちらも病院では処方しているところは少なく処方していても実費なので1ヶ月分1万円くらいとのこと。もう、ここまで来たら何でも試してみたいと思う気持ちでいっぱいで色々と調べたところ、割と近くにパントガールを処方してくれる美容皮膚科もやっている皮膚科を見つけ年明けに行ってみました。そこは女医さんで、今までの経緯と人間ドッグの結果も見ていただいたところ女性は、40歳前後から髪の毛は減ってくるということ。治療を初めて6ヶ月くらい経たないと結果は出ないということ。現時点で、まだパントガールを使うほどではないのではないか。結果、先生はリアップリジェンヌがオススメだからドラッグストアで買って半年試してみたら?と言う診察でした。2人の先生にリアップリジェンヌがいいと聞いたのでもうこれはやるしかないとすぐに注文しました。これが、お高くて1本1ヶ月分5000円ちょっとなのですが楽天で2本セットでお安くなっているものを購入しました。と言うわけで、リアップリジェンヌを1月の真ん中くらいから使い出し再び、一番最初行った皮膚科に行きました。先生に、相変わらずざくざく抜けることを伝えると大学病院への紹介状を書いてくださりすぐに大学病院に行きました。大学病院で今までの経緯を詳しくお話したのですが先生に言われたのが「女性の薄毛に出せる薬はないんだよ。」。。。。。大学病院に行けば解消してもらえると期待していたのでがっかり過ぎでした。。。そこで、先生に生理のことなどを聞かれここ1年くらいで期間が短くなったことなどを伝えると漢方の「加味逍遥散」が処方されました。一般的に更年期の症状に処方される漢方だそうですが抜け毛に効く場合もあるとのこと。漢方は、劇的効果があるイメージはなかったのでちょっと残念な気持ち&結局加齢の一つで抜け毛が起こっているのかと思って帰宅しました。すぐに漢方を飲み出しましたが、やはりまだ諦めきれずに最後の砦だと思っていた「薄毛専門クリニック」に行くことにし無料カウンセリングに行ったのですが診断結果は女性特有の全体が抜けて薄くなる「びまん性脱毛症」と言われ、おそらく2年前くらいから抜け出していると言われました。こちらのクリニックの治療は、内服3種類を飲みそれプラス頭皮にダイレクトに薬を注射する方法でした。ものすごい薄毛になってる人も、この治療をすると髪の毛は復活するそうで、効果がすごいのはよく分かりましたがお値段が、すごかったです。私の場合、内服と注射3回で60万くらいだったかな?正直、20万までで元に戻るなら出してもいいと思っていましたが想像以上のお値段にちょっとムリだなーと言うのともう一つ決定的に、やらないと思ったのが髪の毛が元に戻っても、内服を止めるとまた抜けて元に戻るんだそう。ということは、一生薬を飲み続けないといけなく毎月薬代3万くらいがかかると言うことです。大金持ちならやってた?いや、どうかな?クリニック内に、ビフォーアフターの写真がいくつもあって見せてもらいましたが、みなさん100万はかけてるとのこと。これは、私は違う。そう思って帰宅しました。その数日後、抜けるのが怖くて行ってなかったカラーリングに4
月ぶりに行ったのがちょうど先週のことです。そこの美容院は、セルフドライヤーなのですがその時に、あまり抜けないなとふと思ったのです。で、カラーをした日はシャンプーしない方がいいとのことでその日はシャンプーせず、次の日にシャンプーしたのですが1日あけてシャンプーをすると2日分が抜けるのでザクザク抜けている時に1日あけると、もうびっくりするくらい抜けるのがあれ?これだけ?と言う量でちょっと驚いたのです。美容院で頭皮マッサージをしたから?とか思いつつもまだまだ信用できずで次の日にきちんと調べようと、怖がらずに髪を洗いドライアーしたところ、間違いなく抜け毛が減っていました。今まで150本〜200本抜けていたのが50本弱くらい。シャンプー以外でも、日中髪の毛を触ったら、スル〜っと抜けてたので台所や洗面所に落ちてる髪の毛の量が半端なかったのがあまり落ちてなく、本当に驚きでした。いったい何が効いたんやろ?と振り返ってみましたが10月の半ばから毎朝ほぼ欠かさずに食べている「納豆」※納豆を食べなかった日は、豆乳を必ず飲みます。食べ物は、3ヶ月後に体に出てくると言います。ほぼ欠かさず食べてちょうど4ヶ月くらい経ちました。それと、やっぱり漢方が効いているのでしょうか?漢方を飲みだしてちょうど2週間ちょっとが経ちました。と言うわけで、今わたしが抜け毛対策でやっているものは◯毎朝の納豆もしくは豆乳◯外用薬の「リアップリジェンヌ」◯内服の漢方「加未逍遥散」それと、今モニターさせていただいている天然素材のクリームシャンプー「わたしのきまり」です。レポ記事はこちら抜け毛が減ってくれて本当によかったです。とは言っても、また抜けないかという不安はありますが、、、長くなりましたが、同じ様な悩みを持つ方の少しでも参考になればと思って今までの経緯を書きました。毎日すごい量の髪の毛が抜けて行くのは本当にストレスで一日中髪の毛のことばかり考えてしまって不安でいっぱいになります。同じ様に悩まれている方の参考に少しでもなれば嬉しいです。わたしが買ったリアップシジェンヌはこちら。ここがおそらく底値です。 大正製薬 リアップリジェンヌ 60ml×2 8296【送料無料!】【あす楽対応】【第1類医薬品... 8,960円 楽天 豆乳は、昨日からスタートしたマルサンアイの豆乳の日キャンペーンが14日まで送料無料とほぼ半額なのでおすすめです詳しい記事はこちらでは、今日も1日元気に頑張りましょう最後までお読みいただき、ありがとうございました。

女性 抜け毛に関する都市伝説7個

こんにちは毎日の食から病気を寄せ付けない
健康な体を作っていく!
ありきたりな食材を我が子専用の薬に変える
毎日メシに特化した美味しい薬膳
国際薬膳師 増子友紀子です
◯料理人歴20年以上。仏・伊料理のオーナーシェフの経歴を持ち、プロのテクニックと、中医学や薬膳の理論を持ち合わせた5歳児の母。はじめまして 増子友紀子です♡
◯ミニレシピの動画配信や每日のヒントいっぱいのFBコミュニティ:どんぶり勘定の薬膳を通して育てる我が子と私

◯子どもに特化したありきたりな食材で作る簡単レシピ本就学前の子どもがちゃんと言うこと聞くようになる魔法の薬箱

◯妊娠中の方必見の薬膳アプローチ集&メール講座
『出産前のあなたにお届けする今よりもっとお産がスムーズになる魔法の薬箱
  
昨日はオンラインキッチンでした。作ったものは、コレ。日頃楽しんでくださってる方や、オンラインに馴染みのある方も多いと思いますがん??オンラインキッチン??ってよくわからない人もいるとは思います。わからないものって怖いですよね・・・このブログを読んでくださってる方には、飛び込んでいいものか、迷ってるうちに選べなかったなんてことも多いハズ。今回は、受講してくださった方のつくれぽなどと一緒にオンラインって・・・楽ちんで、気兼ねない上になんだか楽しそう!なんて感じていただけたら嬉しいなと思っています♡私のオンラインキッチンでの
相乗効果間違い無しの楽しみ方2点①かまえない料理教室って実は私、受講したことがないのですが、講座にいらしてくださった方は口を揃えて私料理は苦手で人前でなんてとてもとても・・とお話してくださる方が多いのです。ですが!私のキッチンでは皆さんの仕上がりを並べてみましょう!!的なことはありません。それにできるのよワタシ的なオーラはおろか女優級のメイクも、DVDやおもちゃの音やこどもの叫び声に周りを気にする必要もありません。だって、画面越し+ミュート状態ですから。だーーーーれも気にしてません。笑ちなみに私は昨日はお肌のお話もあったのであえてすっぴんで登場しました。しかも、手が間に合わなくても、もう一回!!なんて声もOKですし。オンタイムで見れなくても録画も皆様に配信していますからいつでも見直せるんです。強いて言うならばスマホやパソコンをキッチンにおく場所をカマエテオク、というのだけ。楽しむ心と事前にお伝えする材料だけ揃えておいてくださいませ♡②料理・・ムーリーな自分に一旦蓋をするプロが教えるんだもん、すでにハードル高いし・・・・とかね、リアルにいわれた言葉なのですが。自宅のなれた道具をつかって目の前の私にならって作るのみ。それでも、高度なことやってるんでしょと思ってるあなたにこそこのオンラインキッチンが威力を発揮します。なぜって、私のこの講座。数を沢山こなす料理教室ではないんですよ。この一品ってこの時期、この悩みにいいってものを一回のオンラインキッチンに付き1~2品お伝えしています。この料理の中には、旨味はもちろんじっくりとご自宅の定番になってほしいって思いがあるからです。腹ペコの状態を満たすのも食欲ですが自分の足りない部分を意識して口にする事はその時のケアだけにはとどまらないんです。私のこの部分って年齢でしょ?昔からそうなんですよね、私は。で止まってることって多くないですか?こんなふうに諦めちゃって、当たり前になってる自身の不調の種をもちろんご自身だけでなく我が子もきっちりと持っています。そんな自分のサインを家族飯にすることで成長していつか自身で食を選ぶ時にここに戻ってこれるお母さんの味=子自身の体質改善飯になっているんですよ。すごくない?!(自画自賛(笑)
沢山料理はできなくてもいいんです。今回のこの煮込みならこんなふうに楽しんでもOKこの症状の時はコレを足してねなんて話をしています。たっぷり作り置いて食べることがお薬以上の効果を発揮するそんなレシピを、お母さん目線で考えています。例えば・材料多いのも面倒だし・調味料なんてそんなに多いと思い出せない・手順が多いのなんてもっとダルい・できたら、スーパーで買えるありきたりなものえ?!私だけ???笑いつものお母さんな私を全面に出しつつ効能だけはやたらとバッチリで美味しいを心がけています。わからなくなったらいつでも声掛けOKなので一緒に問題解決。料理はムーリーと投げていても実は気にもなってるならばお薬並みの一品を作ったら夕飯も作れてた的なのりはどうでしょう。次回是非、ムーリーな自分、一旦蓋をしてご参加ください。目からウロコですよ♡この2点を是非参考にしてくださいね♡自分に不調に気がついたときが
自分の理想を目指すタイミング今回の煮込みに交えてお話したのは自分がどんなサインを出しているのかを紐解く一つのきっかけをお話しました。・白髪や抜け毛が多い・自分ががっくりと老けてきた・慢性的な疲労感が年々取れない・・・・・加齢だけでは済まない自分の身体の声をどんなふうに受け取るかで食のあり方もがらっと変わってきます。一緒に作ってくれている皆様からはえっ?!私、他に調味料入れてないよね?
と、自身の鍋を疑うほど??笑)美味しい・・・なんで?!

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仏・伊料理人歴15年の元オーナーシェフ。
出産を機に食と健康を強く意識し、国際薬膳師を取得。薬膳レストラン監修や個人相談の他、講座・料理イベント等を通し400名以上に薬なしで体をケアできる薬膳を楽しく伝授しています!
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